http://gansu.hteacher.net 2024-08-07 11:13 甘肃教师招聘 [您的教师考试网]
一、教学目标：
1.知识与技能目标：了解跳高的一些基本知识，90%以上的学生能够掌握背越式跳高弧线助跑起跳的基本方法。
2.过程与方法目标：通过教学，大部分学生能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法;发展跳跃能力及其身体的协调性，培养助跑的节奏感。
3.情感态度与价值观目标：培养相互合作的意识，体会健身的乐趣并表现出对体育锻炼的热情，养成勇于克服困难并挑战自我的意志品质。
二、教学重点：起跳技术。
三、教学难点：助跑与起跳相结合技术。
四、教学过程：
(一)开始部分
课堂常规包括集合整队、报告人数、师生问好、教师宣布本课内容及要求、服装检查及安排见习生。
(二)准备部分
1.慢跑摸高热身
方法：学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈，慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。
2.配乐徒手操：扩胸运动，伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.挂图讲解，提出问题
问题1：背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?为什么?
问题2：这与空中过杆的身体姿势有什么联系?
组织教学：教师做跳高完整动作示范，学生边看挂图边听教师讲解。
要求：学生认真听讲，积极思考和理解动作要领。
2.自主探究练习
练习1：起跳练习
(1)摆动腿的摆动练习。
(2)起跳腿的蹬伸用力练习。
(3)原地迈步起跳练习。
练习2：助跑起跳练习
(1)沿着直径为15m的半圆加速跑。
(2)沿弧线跑4-5步后的起跳练习。
(3)直线助跑后进入弧线跑的练习。
(4)同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。
组织教学：将学生分为六个小组，以组为单位在各自场地进行练习。
纠错：教师巡回指导，个别纠错，采用表扬与鼓励的语言激发学生的练习兴趣。
3.检验—优生展示
(1)自荐：以小组为单位，每组自由推荐一名代表进行展示。
(2)评价：表扬做得好的，鼓励有不足之处的，帮助其改正。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形，教师提示做放松的方法和要求，学生做拍打肌肉配合深呼吸的练习。
要求：全身心放松，动作协调，节奏感强。
2.小结部分
教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.整理场地，收拾器材。
4.宣布下课，师生再见。
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责任编辑：欣欣
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