http://www.hteacher.net 2019-12-31 17:12 中国教师资格网 [您的教师考试网]
课型:新授课
课时:1课时
教学目标:
1. 知识与技能目标
通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序,知道出手角度和出手速度与投掷远度的关系 。
2. 过程与方法目标
通过教师示范、学生自学模仿、同伴之间的交流学习,养成良好的学习习惯。
3. 情感、态度与价值观目标
通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
教学重点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。
教学难点:用力顺序及出手角度。
教学工具(或教学准备):实心球、跳绳
教学过程:
1、课堂常规
2、宣布内容和要求
3、一分钟计时跳绳两组
4、准备活动:
①两人相互压肩
②两人拉手转圈
③两人背对体侧运动
④两人弓步压腿
⑤侧压腿
⑥两人相互背背
⑦活动腰部
⑧活动手腕踝关节
5、热身游戏:
⑴、游戏内容:实心球双手头上后屈传球接力。
⑵、游戏目的:发展学生协调性,增强学生腰腹部力量。
一、投掷:双手头上掷实心球
1、诱导练习:徒手做抛球练习,体会降低重心,展体出手的用力顺序。
①、原地徒手模仿
②、利用跳绳做练习
2、完整动作练习
①、持球完整练习
动作方法: 双手头上掷实心球时,两脚前后开立,身体面对投掷方向,双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
教师示范
1、教师示范徒手动作,提醒体验收腹挥臂动作;
2、教师带领学生进行练习;
3、观察学生练习并进行指导。
要求:注意力集中,明确出手速度和出手角度的关系
4、学生认真观察教师示范,体会收腹挥臂的感觉;
5、学生跟随教师一起做练习。
6、巡回指导动作,发现问题,及时纠正,体会自下而上的用力顺序;
7、哨音结合口令提示练习
目标练习:在排球场两侧分别划出及格线、良好线和优秀线
a、教师组织学生站在及格线上进行投掷
b、组织超过及格线的学生站在良好线上进行投掷
c、组织超过优秀线的学生站在良好线上进行投掷
8、组织学生进行放松活动
9、评价学生表现
结束课堂
文章来源:中国教师资格网
责任编辑:张欣
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