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单项选择题
1.周期性训练原则的理论依据是( )。
A.动作技能形成的规律 B.超量恢复原理
C.人体生理机能变化规律 D.竞技状态形成规律
2.以体育竞赛为主要特征，以创造优异成绩和比赛优胜为主要目标的体育是( )。
A.竞技体育 B.大众体育
C.学校体育 D.社会体育
3.竞技体育的一般特点是( )。
A.竞争性、规范性、公开性、私密性、对抗性
B.友好性、规范性、公平性、观赏性、对抗性
C.竞争性、规范性、对抗性、集体性、公开性
D.竞争性、规范性、公平性、集体性、公开性、观赏性
4.最适合采用分解教学方法的是( )。
A.简单且不能合理分解的动作
B.简单且能合理分解的动作
C.复杂且不能合理分解的动作
D.复杂且能合理分解的动作
5.根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务、内容、方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是( )。
A.持之以恒原则 B.因人制宜原则
C.全面发展原则 D.循序渐进原则
6.跳推杠铃练习属于( )。
A.全身周期性练习 B.局部周期性练习
C.全身混合性练习 D.局部混合性练习
7.训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷，恢复过程，身体情况，心理状态等。其中( )起到决定性作用。
A.负荷和身体 B.负荷和心理
C.负荷和恢复 D.身体和心理
8.同为球类项目，篮球与足球对运动员全身形态、素质、技战术的要求却大不相同，主要是因为( )。
A.运动员个体的不同 B.教练员执教能力不同
C.各项训练条件不同 D.专项竞技能力的不同
9.在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫( )。
A.间歇锻炼 B.重复锻炼
C.连续锻炼 D.负重锻炼
10.下列哪种方法是发展体能的方法( )。
A.变换法 B.分解法
C.直观法 D.说明法
答案与解析
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责任编辑：文文
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