http://www.hteacher.net 2023-09-12 13:48 教师招聘网 [您的教师考试网]
一、教学目标
1.通过本节课学习，学生初步建立单脚交换跳短绳的动作表象，知道单脚交换跳短绳以肘为轴，臂腕发力摇绳，左右脚交换跳过绳的技术要领。
2.通过本节课学生各种跳绳练习，发展其下肢力量，提高学生的跳跃能力和协调能力。
3.通过本节课的学习，培养学生敢于挑战自己，善于思考，增强团队合作及竞争意识，体验成功的乐趣。
二、教学重点
摇绳和两脚依次跨跳过绳。
三、教学难点
左右脚配合，动作协调、连贯。
四、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全，检查服装，安排见习生。
2.组织教学：四列横队。
3.要求：快、静、齐。
(二)准备部分
1.游戏
游戏名称：编花篮
游戏方法：学生3-8人一组，每人弯曲右腿(或左腿)，以脚背钩于右(左)侧同学的膝关节处，同时自己也被左(右)侧同学钩住，编成一个花篮。游戏开始，大家一边唱歌(听音乐)拍掌，一边单脚沿顺(逆)时针方向转圈跳。以坚持时间长的组为胜。
游戏规则：1.勾起的脚从同学膝关节处脱落为失败;2.游戏中应连续转圈跳动，不允许原地跳动。
游戏惩罚：对于失败的小组，可以采用唱歌、跳舞或者原地蹲起等方法。
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责任编辑：欣欣
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